Запись мастермайнда с психологом от 9 октября.
ПОЧЕМУ РОДИТЕЛИ МОГУТ ПРЕПЯТСТВОВАТЬ СЕПАРАЦИИ ДЕТЕЙ (вольно или невольно, то есть сознательно и бессознательно)?

Вот лишь некоторые примеры

1. Если это происходит в раннем возрасте (например, мама постоянно водит за руку малыша, слишком много времени носит на руках, не отпускает далеко из-за тревожных мыслей о его безопасности и т.п.), то таким образом мама снижает ту самую СВОЮ тревожность…
НО! Малыш получает сигнал: ХОДИТЬ, КОГДА МАМЫ РЯДОМ НЕТ (БЕЗ МАМИНОЙ РУКИ) ОПАСНО!
В том числе так запускается программа инфантильности будущего взрослого человека.

2. Если это происходит и тогда, когда сын или дочь достигли 18-летнего возраста, то родители хотят…
- сохранить свою власть,
- чувствовать себя сильными, значимыми и востребованными, а еще - «молодыми» и активными,
- реализовать себя (свои несбывшиеся мечты, амбиции) в ребенке,
- сохранить стабильность и не желают менять сценарий собственной жизни (например, ребенок был посредником в общении между мужем и женой, или, например, ребенок был приоритетом жизни, а что теперь),
- заглушить свои страхи одиночества, покинутости, смерти.

А еще семья неполная, то таким образом чувствуют, что есть семья в принципе.

САМЫЙ БЕЗОТКАЗНЫЙ СПОСОБ ЗАЦЕМЕНТИРОВАТЬ СВОЮ СЕМЬЮ РАЗ И НАВСЕГДА – НЕ ДАВАТЬ ПОВЗРОСЛЕТЬ РЕБЕНКУ.
Тогда он никуда не денется.

Способы«цементирования» или «крючки» родителей:

1. Внушить «ребенку» мысли о его слабости, нежизнеспособности – лучший способ замедлить и отсрочить сепарацию.
Например: посмотри, какая ты никудышный, ты слабая, у тебя не получается, дай я помогу…
ПОСЛАНИЕ: я боюсь, что буду ненужной, если ты будешь справляться сама.

2. Внушить «ребенку», что окружающий мир ужасен…
Например: ты видишь, жизнь какая сложная сейчас, нам нужно держаться вместе, только тогда мы выживем, справимся…
ПОСЛАНИЕ: мне очень страшно остаться один на один с собой и этим миром… Будь рядом, чтобы рассеивать мой страх.

3. Запрет на сепарацию
Например: вот вырастешь… вот когда сам(а) станешь <по ситуации>, тогда поймешь, а пока, будь добр(а) <по ситуации>...
ПОСЛАНИЕ: я вообще не готова, чтобы ты стал(а) взрослой; я хочу продолжать себя чувствовать молодой и сильной…

4.Запрет на самостоятельность.
Например: вот станешь самостоятельной(ым)… вот когда будешь сам(а) себя обеспечивать… или когда родители "подсаживают", давая деньги взрослым детям, платя за них кредиты и т.д. и т.п. тут вообще очень много смежных проявлений!
ПОСЛАНИЕ: я хочу по-прежнему чувствовать свою власть и все контролировать…

5. Запрет на собственную жизнь
Например: да кем ты можешь быть… Да ты из себя ничего не представляешь… это не подходит тебе... это не лучший вариант для тебя, я считаю... ты уверен(а)? мне кажется, лучше будет вот это <по ситуации>
ПОСЛАНИЕ: ты очень непослушен/не послушна... ты так и не стал(а) той, кем я хотела.
⚠️Задания для напитывания внутренними ресурсами⚠️

Мы отправляемся в путешествие, цель которого – наполнить вашу внутреннюю СОКРОВИЩНИЦУ силами и ресурсами.
Настоятельно рекомендую всё записывать от руки.

1️⃣ПЕРВАЯ ЧАСТЬ
Сейчас вы получаете 5 карт, каждая из которых отражает одну из ваших сторон.
Глядя на карты, напишите 5 прилагательных или словосочетаний на каждую карту. Будьте искренни с собой.
Посмотрите на каждую по очереди без спешки и почувствуйте те эмоции и мысли, которые возникают.
1. Первая карта отражает, какая ты.
2. Вторая карта - какой тебя видят окружающие.
3. Третья карта - какой тебя видят близкие люди.
4. Четвертая - какой ты сама себя видишь.
5. Пятая - какая ты на самом деле.
Смотрите на каждую карту и прислушивайтесь к эмоциям, мыслям, метафорам, которые возникают, глядя на неё – формируете всё возникающее к карте в прилагательные/словосочетания – записываете 5 штук.
❗️Пример:
карта «Каким мейня видят окружающие»: волшебная, легкая, знающая путь, небесная, простая.
Таким образом, у каждой вашей карты появляется 5 обозначений.
Также фиксируем и записываем:
➡️ Свои эмоции во время выполнения заданий.
➡️ Какие первые открытия вы получили?

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
ТОЛЬКО ПОТОМ, КОГДА ВЫПОЛНИТЕ ПЕРВЫЙ, ПЕРЕХОДИМ К СЛЕДУЮЩЕМУ ЭТАПУ.
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

2️⃣ ВТОРАЯ ЧАСТЬ
Посмотрите на то, что у вас получилось.
Теперь каждое прилагательное/словосочетание раскройте в ресурс, ответьте себе:
КАК мне это помогает в жизни?
Пример:
Каким меня видят окружающие:
⭐️ волшебным; ресурс – умеющим видеть чудо в каждом моменте.
⭐️ легким; ресурс – умеющим не принимать близко к сердцу.
⭐️ знающим путь; ресурс – уверенным, выбирающим верный путь.
⭐️ небесным; ресурс – умеющим подняться над проблемой.
⭐️ простой; ресурс – умеющим не нагружать себя сложностями.
Таким образом вы раскрываете в себе 25 ресурсных сторон, наполняя свою СОКРОВИЩНИЦУ.
Ещё примеры (но это только примеры, у каждого будет свой ответ)
⬇️
Какая я:
Одинокая - единственная и неповторимая
Яркая - бросающаяся в глаза и незабываемая
Пустая - свободная от ненужного
Скрытная - знающая то, чего другие не знают
Ожидаемая - меня ждут
Загадочная - интересная и недоступная для них
Спокойная - отрешённой от ненужного
Взбалмошная - идущая быстро на необдуманные поступки (это не всегда плохо, а может быть расценено как всегда хорошо)
Шумная - весёлая и озорная
Вспыльчивая - умеющая открыто сказать о своих недовольствах
Глубокая - богатый внутренний мир
Странная - имеющая свою точку зрения
Интересная - неизведанная для непосвещённых
Далёкая - закрытая для чужих
Уставшая - нежелающая делать то, чего не хочу
Испуганная - боящаяся собственных интриг
Мелкая - любящая мелочи

⚠️И вот эти пункты - примеры того, как можно любое прилагательное виртуозно перевести в РЕСУРС!!!

Всего у вас получится 25 ресурсов!
Можно фиксировать:
➡️ Свои эмоции во время выполнения заданий.
➡️ Какие открытия вы получили?
⚠️Теперь повторяйте как можно чаще эти 25 своих ресурсов

© All Right Reserved. Pankratova Photography LTD.
e-mail us: hello@pankratova.net